ĐẠT LAI LẠT MA, tiếp

 ĐẠT LAI LẠT MA - TIẾP

41
Hoàn toàn không xa xỉ
Tình yêu, lòng từ bi.
Không có hai cái ấy,
Thế giới chẳng còn gì.

Không bao giờ thế giới
Được yên vui, hòa bình,
Nếu trái tim nhân loại
Chưa yên vui, hòa bình.

42
Làm được việc gì đấy,
Chẳng còn gì phải lo.
Không làm được việc ấy,
Cũng không cần phải lo.

Vậy sao phải lo lắng.
Lo lắng thì ích gì?
Cái gì đến sẽ đến,
Cái gì đi sẽ đi.

43
Không cần các giáo lý.
Không cần cả đền chùa.
Lòng tốt là giáo lý.
Tâm thiện là đền chùa.

Không ngẫu nhiên, không dễ
Hạnh phúc đến với ta.
Hạnh phúc là kết quả
Việc làm của chúng ta.

44
Hãy cố gắng để sống
Một cuộc sống bình thường,
Nhưng cao đẹp, tử tế,
Thấm đẫm tình yêu thương.

Để về già, nhớ lại,
Ta thanh thản, yên bình
Hưởng thụ thêm lần nữa
Cuộc sống ấy của mình.

45
Không có các tôn giáo
Ta vẫn sống bình thường.
Nhưng ta không thể sống
Thiếu tình yêu, tình thương.

Tiếc, ta hăm hở sống
Như không chết bao giờ.
Cuối cùng thì ta chết
Như chưa sống bao giờ.

46
Bạn mới thay bạn cũ.
Đêm được thay bằng ngày.
Không có gì đáng ngại.
Đó là luật đổi thay.

Quan trọng là ý nghĩa
Mà một ngày, một người
Sau khi đi, để lại
Trong tim ta suốt đời.

47
Muốn người khác hạnh phúc,
Hãy luyện tập từ bi.
Muốn chính mình hạnh phúc,
Hãy luyện tập từ bi.

Quan trọng với tôn giáo
Không phải chùa dát vàng,
Mà những tấm lòng tốt
Và những trái tim vàng.

48
Ta phung phí sức khỏe
Để kiếm thật nhiều tiền.
Sau đó lại dùng tiền
Để phục hồi sức khỏe.

Quá lo về tương lại,
Ta quên mất hiện tại.
Rốt cục ta để mất
Cả hiện tại, tương lai.

49
Người ta có xu hướng
Không nhận lỗi về mình.
Mà đổ cho người khác,
Dẫu trái lý, trái tình.

Việc cho mình là đúng,
Còn người khác thì sai
Là cái sai lớn nhất.
Tưởng đúng mà lại sai.

50
Khi bạn nói, có nghĩa
Chỉ nhắc lại những điều
Bạn đã biết trước đấy,
Dẫu ít hoặc dẫu nhiều.

Nhưng nghe người khác nói,
Bạn tích lũy dần dần
Những điều chưa hề biết,
Bổ ích và rất cần.

51
Để biến cải tâm thức,
Không cần tôn giáo nào.
Con người vốn thiêm bẩm
Tự nâng mình lên cao.

Vì vậy, tôi quảng bá
Nền Đạo Đức Nghìn Năm.
Không phân biệt tôn giáo
Miễn là sống có Tâm.

52
Nền tảng Đạo Đức ấy
Phải phổ quát toàn cầu.
Giúp nhân loại hướng thiện
Để xích lại gần nhau.

Đó là cuộc cách mạng
Về thế giới tâm linh,
Dựa vào lòng bác ái,
Cái Tâm và cái Tình.

53
Đạo lý cơ bản nhất
Của Phật Giáo xưa nay
Là tôn trọng sự sống
Mọi chúng sinh đời này.

Các sinh linh bé nhỏ,
Cũng như ta, con người,
Có quyền được tôn trọng
Khi có mặt trên đời.

54
Sống phải tuân Giới Luật,
Vì Giới Luật giúp ta
Có hành xử đúng đắn,
Không buông thả, sa đà.

Sống không theo Giới Luật
Gây hại cho chúng sinh.
Và quan trọng hơn cả
Là gây hại cho mình.

55
Các cảm xúc bấn loạn
Khiến tâm thức u mê.
Dẫn tới những hành động
Gây hậu quả nặng nề.

Muốn khắc phục điều ấy,
Phải thường xuyên tập thiền
Để suy nghĩ tích cực
Và tâm trí bình yên.

56
Không thể yêu người khác
Nếu không yêu chính mình.
Ta làm hại người khác
Là làm hại chính mình.

Khi cầu mong hạnh phúc
Và những điều tốt lành,
Trước hết ta phải nghĩ
Về những người xung quanh.

57
Nhiều khi ta, thật tiếc,
Gây tai họa cho người
Mà không hề hay biết,
Thậm chí đến hết đời.

Điều ấy nghiệp không nặng
Như những người cố tình
Âm mưu hại người khác,
Dẫu âm mưu chưa thành.

58
Khi ý nghĩ anh xấu
Mà im lặng bề ngoài,
Đó cũng là tội ác,
Chịu nghiệp chướng lâu dài.

Quan trọng, không thuần túy
Anh đã làm điều gì.
Quan trọng hơn, trước đó
Anh toan tính điều gì.

59
Cách chúng ta nhìn nhận
Thế giới và con người
Phản ánh sự nhận thức
Tích lũy trong nhiều đời.

Người nghiệp tốt nghĩ tốt.
Không có gì ngẫu nhiên.
Người nghiệp ác nghĩ ác.
Cũng do bởi kiếp tiền.

60
Dẫu thế nào đi nữa,
Cũng nên tin Con Người.
Người, ai cũng là Phật
Chưa phát lộ trên đời.

Nhưng Người cũng là quỉ,
Sâu thẳm trong tiềm tàng.
Đừng bỏ qua cái ác,
Thơ ngây và dễ dáng.

61
Một tâm thức lắng dịu,
Phi bạo lực, hướng thiền
Sẽ mang lại cuộc sống
Hài hòa và bình yên.

Sự độc ác, thù hận
Lởn vởn mãi trong đầu
Sớm muộn sẽ phát lộ
Thành bệnh tật, buồn đau.

63
Hạnh phúc và đau khổ
Luôn song hành, nếu ta
Lĩnh hội được điều ấy,
Tâm thức sẽ yên hòa.

Tự ta sẽ phát lộ
Tâm Thiện với chúng sinh
Mà không cần tôn giáo
Hay ai giảng cho mình.

64
Khi một người nào đó
Vô cớ nhục mạ mình
Mà ta liền phản ứng
Bằng giận dữ vô minh.

Thì điều ấy có nghĩa
Ta đã không thành công
Kiềm chế các cảm xúc,
Gây hậu quả đau lòng.

65
Các thành quả khoa học
Nếu phục vụ con người,
Là việc làm tốt đẹp
Cho mình và cho đời.

Nhưng tiến bộ khoa học
Mà phục vụ chiến tranh
Là hành vi bạo lực,
Và không phải việc lành.

66
Vật chất không quyết định
Trạng thái của tâm linh.
Quyết định là Tâm Thiện
Và hành vi của mình.

Hành vi ấy xuất phát
Từ tấm lòng vị tha.
Muốn cứu nhân độ thế
Để xã hội hài hòa.

67
Giữ thái độ bình thản
Không có nghĩa vô tình,
Thờ ơ, không xúc động
Với nỗi đau chúng sinh.

Ngược lại, là thái độ
Cẩn trọng và hiểu đời.
Không ứng xử bồng bột,
Công bằng với mọi người.

68
Vô minh là gốc rễ
Mọi cảm xúc xấu xa.
Nó cũng là thủ phạm
Làm hại cuộc đời ta.

Ta sẽ là nô lệ
Cho ông chủ vô minh,
Cho đến khi giác ngộ,
Vượt qua được chính mình.

69
Việc tu hành đích thực
Không phải ở chùa chiền.
Mà ở đời sống thật
Với trăm nỗi buồn phiền.

Đó là nơi tốt nhất
Thể hiện Tâm từ bi
Với chúng sinh đau khổ,
Cho, không chừa lại gì.

70
Suy cho cùng, hạnh phúc
Là tâm trí bình yên.
Gặp khó khăn, thiếu thốn,
Cũng không thấy buồn phiền.

Ngược lại, giàu vật chất
Mà lòng không thảnh thơi,
Cảm xúc luôn khuấy động
Thì vẫn khổ suốt đời.

71
Khi giúp đỡ ai đó
Mà họ không biết ơn.
Đừng nghĩ xấu về họ,
Hoặc nói lời giận hờn.

Tốt hơn, nên xem họ
Là người thầy giúp mình
Rèn luyện tính nhẫn nhục
Để thương yêu chúng sinh.

72
Gặp khó khăn, trắc trở,
Đừng rơi vào buồn phiền.
Nên nghĩ nó nhân quả
Của những việc kiếp tiền.

Điều ấy sẽ giúp bạn
Tĩnh tâm hơn ít nhiều
Để cố sống thật tốt
Bằng tình thương, tình yêu.

73
Không phải là kiêu ngạo
Khi tự tin về mình.
Về những cái ta có,
Tốt đẹp và thông minh.

Ý thức được điều ấy
Nâng cánh ta bay xa.
Khởi phát Tâm Bồ Tát,
Từ bi và vị tha.

74
Ngoài phát triển trí óc,
Ta dạy dỗ trẻ con,
Quan trọng là giúp chúng
Phát triển về tâm hồn.

Ta dạy chúng nhân ái,
Bỏ cái Tham Sân Si.
Sống trách nhiệm, nghiêm cẩn,
Hỷ Xả và Từ Bi.

75
Khó cải tạo người khác
Nếu không cải tạo mình.
Không thể dạy người khác
Khi ta còn vô minh.

Không thể giúp thế giới
Tránh được họa chiến tranh
Nếu ta, cả hành động
Và lời nói chưa lành.

76
Theo giáo huấn Phật Giáo,
Thì mỗi một chúng sinh
Rất có thể kiếp trước
Là bố mẹ của mình.

Tin vào giáo huấn ấy,
Ta sẽ đỡ thù hằn,
Đối xử với người khác
Như với những người thân.